El amor incondicional de una mascota puede traer más beneficios a tu vida de lo que pensabas. Ya sea un gato, perro, ave, pez o cualquier otro, el papel de una mascota no solo es de acompañante, sino también de amigo. 

Y es tal su impacto en la vida de una persona que puede influir en tu estado de ánimo. Es por este y otros motivos que, a continuación, te contamos cuáles son los beneficios de tener una mascota.

Por estas tres razones debes tener una mascota:

  1. Mitigan el sentimiento de soledad

La presencia de una mascota en tu casa puede brindarte una sensación de seguridad y protección, en especial en momentos difíciles cuando requieres un poco de consuelo. Esto se debe principalmente a que las mascotas, sin importar su especie o tamaño, estimulan el contacto físico y hasta nos animan a tener conversaciones cariñosas y graciosas con ellos, provocando que el estado de ánimo mejore y la sensación de soledad no sea un problema.

  1. Son aliados contra la depresión

Si sufres de depresión, contar con una mascota te dará una razón para salir de la cama. Ya sea por la responsabilidad de alimentarlo y ocuparte de sus necesidades básicas, o hasta por su simple presencia, tu mascota se puede convertir en un salvavidas que te mantendrá animado y con ganas de hacer las cosas. 

  1. Reduce el estrés

Numerosos estudios determinaron que el simple acto de acariciar a tu mascota puede reducir considerablemente el estrés. Además, si sufres de ansiedad o depresión, la presencia de tu mascota te ayudará a drenar todos los sentimientos que te atormentan. Solo basta con jugar o salir a pasear con tu mascota para que tu mente se despeje y te sientas en bienestar.